This page is hosted for free by cba.pl, if you are owner of this page, you can remove this message and gain access to many additional features by upgrading your hosting to PRO or VIP for just 5.83 PLN.
Do you want to support owner of this site? Click here and donate to his account some amount, he will be able to use it to pay for any of our services, including removing this ad.
Strony WWWSerwery VPSDomenyHostingDarmowy Hosting CBA.pl

IV marsz nordic walking

27 września 2017 r. odbył się w Kolbuszowie IV marsz Środowiskowych Domów Samopomocy. Z naszego Domu wybrało się 6 zawodników (4 kobiety i 2 mężczyzn) i 2 opiekunów, którzy także wzięli udział w marszu. Na godzinę 10:00 zgłosiliśmy się na umówione miejsce, gdzie każdy z zawodników otrzymał przydzielony numerek i dla pokrzepienia zjedliśmy wspólnie śniadanie. […]

XIII Przegląd Artystyczny w Tarnobrzegu

14 września 2017 r. odbył się XIII Przegląd Artystyczny ŚDS-ów województwa podkarpackiego w Tarnobrzeskim Domu Kultury. W tym roku temat przewodni był związany ze szczęściem i pechem. Wyjątkowym wydarzeniem przeglądu był wspólny występ wokalny przygotowany przez uczestników z 10 ŚDS-ów. Uczestnicy naszego ŚDS-u mieli również możliwość występu w tym chórze. Do wspólnego występu przygotowaliśmy się […]

Wizyta Pani Dietetyk

Dzisiaj odwiedziła nas pani dietetyk z AMT Studio Fitness. Mieliśmy okazję zapoznać się ze zdrowymi nawykami żywieniowymi i jak duże znaczenie  dla zdrowia mają codzienne ćwiczenia. Pani dietetyk opowiedziała nam o nowym modelu Piramidy żywieniowej i o zdrowych nawykach żywieniowych. Ruch zapobiega cukrzycy, otyłości, miażdżycy, chorobom narządu ruchu, a także bezsenności, otępieniom, depresjom. Pracujące mięśnie […]